خواص تخمه در سلامتی
خواص تخمه در سلامتی
تخمه کدو : افزایش انرژی ، کاهش اضطراب ، ضد پوکی استخوان ، سرطان و دیابت و پروستات
تخمه آفتابگردان : منبع ویتامین E ، انرژی ساز ، استحکام عضلات و بافت های بدن
تخمه ژاپنی : سلامت ماهیچه ها و درمان پوکی استخوان ، کاهش چربی بدن ، سرشار از پروتئین
تخمه هندوانه : پاکسازی کبد چرب ، درمان کم خونی ، کاهش اشتها و افزایش انرژی