جوانسازی پوست صورت دست بدن

خوردن هندوانه با معده خالی در صبح ، بدن را هیدراته می کند ، سموم را دفع می کند و پوستی درخشان ایجاد می کند زیرا هندوانه سرشار از آب ، ویتامین C و لیکوپن است.

فواید تخم مرغ آب پز با بهبود جذب کلسیم در روده ، به حفظ سطح کلسیم و فسفر و بازسازی استخوان ها کمک می کند و عضلات و استخوان ها را تقویت می کند به تقویت خون و حفظ سلامت

چهار قانون طول عمر نمک کمتر = سرکه بیشتر غذای کمتر = جویدن بیشتر نگرانی کمتر = خواب بیشتر عصبانیت کمتر = خنده بیشتر

گلاب بخورید چون به آب آشامیدنی گلاب اضافه کنید گلاب غنی از آنتی اکسیدان ویتامین ها هست ضد پیری و افسردگی می باشد روشن کننده رنگ پوست از بین بردن لک های صورت است مقوی قلب و کبد و معده

خوراکی هایی که پیرتان میکند نان خامه ای ، بستنی ، چیپس و پفک ، سوسیس و کالباس ، انواع گوشت وغذاهای فرآوری شده ، قند و شکر و نوشابه ، غذاهای کنسروی و حاوی نگهدارنده های مصنوعی ، حرص

خوردن چند پسته خوردن روزانه چند پسته میتواند روند پیری و کهولت سن را در انسان ها کاهش دهد و پوست انسان ها را شفاف و مرطوب نگه دارد همچنین می تواند به تقویت و رشد موی سر و افزایش

از این خوراکی هایی که آب خوبی به بدنتون میرسونن غافل نشید برای اندام جذاب و شکم تخت باید تغذیت اصولی باشه و کنارش ورزش کنید. هندوانه 92 درصد خیار 96 درصد بروکلی 91 درصد هویج 90 درصد تربچه 92

پی آر پی چیست ؟ PRP روشی ایمن و تاثیرگذار است که در آن با استفاده از اجزای خون خود بیمار برای تحریک و نوسازی بافت های آسیب دیده در مناطق صورت ، گردن ، سر و سینه ، دست

چه بخوریم تا پوستی درخشان داشته باشیم ؟سیبلیموگوجه فرنگیسیب گوجه فرنگی لیمو بخوریم تا پوستی درخشان داشته باشیم برای داشتن پوست سالم باید به تغذیه خودتان اهمیت دهید.شاید با محصولات و کرم ها بتوانید برای مدتی پوست شاداب و زیبایی