انبه قاتل بی رحم انبه مانند یک جاروی قوی معده ، روده و صفرای شما را پاکسازی میکند بتاکاروتن موجود در انبه ، نقش یک مدافع را در برابر ابتلا به سرطان پروستات ایفا میکند و از رشد سرطان روده
صبح ها نخوابید صبح ها تا دیر وقت خواب نباشید صبح ها زمان تولید خلط صفرا (گرمی و خشک) در بدن است که موجب افزایش انرژی ، قوای بدنی و سوخت ساز بدن در طول روز است . خوابیدن صبح
گردو در صبحانه اگر همیشه صبحا گردو بخورید ضد سنگ کلیه سنگ صفرا درمان بیماری های ریوی تقویت قوای جنسی تقویت لثه و دندان ها مسکن دلپیچه ، تقویت حافظه و منبع غنی امگا 3 می باشد