فواید خوردن موز آخر شب

موز آخر شب
مشکلات فشار خون را دور نگه میدارد
کمبود آهن را جبران میکند
به سلامت قلب کمک میکند
قدرت مغز را افزایش میدهد
به آرامش اعصاب کمک میکند
باعث خواب راحت میشود
غنی از پتاسیم است
استخوان را محکم میکند
براحتی هضم میشود